Det er best å dedikere en hel dag til din Tantra-opplevelse. Så velg en dag når du er ledig, du trenger ikke å jobbe eller løpe ærend, og du kan vie hele deg selv til opplevelsen. Og snakk med terapeuten din før massasjeøkten, hvis det er noen spesiell informasjon du vil dele om deg selv eller om noen medisinske tilstander.
Det anbefales at du holder deg fra utløsning og samleie i 24 timer før og etter økten, slik at du ikke kommer til økten med oppbrukt energi. Vi anbefaler også at du kun spiser lett mat før og etter økten og drikker nok, men ikke for mye væske. Det anbefales også å avstå fra å bruke sterke parfymer, aftershaves eller duftende bodylotioner, da disse kan være i veien for å slappe av i opplevelsen for både deg selv og din terapeut. Etter at økten er ferdig er det viktig å bare slappe av og observere de nye følelsene i kropp og sinn, for å la alle følelsene du har opplevd skylle over deg.
Kommentarer
For enkelhets skyld er noen kommentarer automatisk oversatt til ditt valgte språk. Klikk "VIS ORIGINAL TEKST" på de automatisk oversatte kommentarene for å lese originalen.